Sommerferien vorbei – wir sind wieder auf der Matte!

Die Sommerferien sind vorbei – und damit heißt es endlich wieder: Matte frei für unser Jiu-Jitsu-Training!

Zum Auftakt nach der langen Sommerpause haben 5 Kinder und 6 Erwachsene das Ende der Ferien gebührend gefeiert und den Trainingsbetrieb wieder aufgenommen.

Bei den Kindern stand dabei vor allem eines im Mittelpunkt: gemeinsam wieder Spaß an der Bewegung und am Jiu-Jitsu zu haben. Nach mehreren Wochen Pause ging es darum, wieder in die Bewegungen hineinzufinden, bekannte Techniken aufzufrischen und natürlich auch ordentlich ins Schwitzen zu kommen.

Auch bei den Erwachsenen wurde die Sommerpause hinter sich gelassen und wieder fleißig trainiert. Schließlich fühlt es sich doch ein bisschen anders an, wenn man nach mehreren Wochen Pause wieder auf der Matte steht!

Nach einer längeren Trainingspause geht es dabei nicht darum, sofort wieder Höchstleistungen zu bringen. Viel wichtiger ist es, den Körper wieder an die Bewegungen zu gewöhnen, Bekanntes aufzufrischen und vor allem die Freude am Training zurückzugewinnen.

Schön, dass ihr wieder da seid!

Damit ist die Sommerpause offiziell beendet – und wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten, neue Techniken, spannende Herausforderungen und natürlich jede Menge Jiu-Jitsu.

Osu!